在“人生”这部大电影中，SUNOO正在书写属于自己的故事。不管在旅途中遇到什么坎坷，他都希望能遇见更好的自己，最终迎来美好的结局。

你在Weverse上分享了自己的MBTI结果是“ISTJ（现实主义者）”，这与你之前最常出现的结果“ENFP（活力四射的活动家）”完全相反呢。
SUNOO：我总感觉这是测试时偶然出现的小偏差。虽然我确实和以前有所变化，但感觉应该不会是“ISTJ”。（笑）可能也有成员们的影响吧，毕竟我们所有成员都是“T”型（笑）。

虽然MBTI测试结果未必能反映一个人的所有变化，但它是否也在某种程度上表明了你性格上的转变呢？
SUNOO：我以前会同时考虑很多事情，但现在我只专注于眼前的一件事。比如说，在跑行程时，我就只考虑行程这一件事。我觉得自己确实成熟了一些。（笑）这种转变是从以前就开始逐步发生的，现在似乎已经彻底改变了。另外，我以前可能会刻意去展现一个更加开朗的自己，但最近我已经不再这样做了。

你觉得是什么原因促使你发生了这样的变化呢？
SUNOO：以前我觉得，因为自己本身就是那种非常开朗的形象，所以要时刻展露笑容。但随着和ENGENE的关系越来越轻松自在，我觉得可以更加真实地展现自我。最近，我和ENGENE的交流就像朋友一样自然，大家都很喜欢我这种轻松的状态，我自己也觉得很舒服。

之前有ENGENE在Weverse上请你推荐夜宵，你不仅列出了非常详尽的菜单，还跟大家分享了享用方法，给大家留下了很深的印象呢。（笑）
SUNOO：我总是会推荐那些当时让我垂涎欲滴、心心念念的美食。不过，考虑到宵夜可能会影响我第二天的日程，我自己不可能肆无忌惮地吃嘛。所以我就会推荐给ENGENE，希望他们能品尝到这些美味。我不知道ENGENE有没有真的去吃，但当他们对我说：“SUNOO，谢谢你！”时，我真的很满足。大家都说我“很懂吃”。（笑）

这可是真爱啊。就算SUNOO自己暂时无法享用，还是会把自己认为最棒的美食推荐给ENGENE呢。
SUNOO：自我管理是我们这份职业的基本素养嘛。在这个过程中，我也找到了更健康、更理想的管理方式。如果才吃过刺激性的食物，第二天我一定会选择清淡的饮食；如果近期有重要的日程安排，我也会更加注意饮食。不过我还是能经常吃到我想吃的美食啦（笑）。

从MBC《全知干预视角》节目中公开的SUNOO房间来看，你似乎非常注重自己的健康管理呢。
SUNOO：我是从去年年底今年年初开始补充营养品的，其实也没有很久。尝试了很多不同的产品之后，我逐渐找到了适合自己的类型。与此同时，我还学习了免疫力相关的一些知识。我希望自己能经受住时间的考验，未来也能保持良好的状态，所以会有“从年轻时就开始管理”的这种想法，也一直有在这方面努力。（笑）经过这些努力，我感觉自己的体力和健康状况都有了提升。我相信，只要持之以恒，坏事就难以近身。（笑）

你在房间里一般会如何打发时间？记得之前在接受《VOGUE》采访时，你说“日常中的快乐”就是你的动力源泉。
SUNOO：我通常会先在房间里放一首轻柔的歌曲，然后找个舒服的姿势，坐在或靠在床上，再打开一盏灯，就那么静静待着，那种感觉超棒的。我还有一套晚间模式，就是洗完澡后，敷上一片面膜，再把腿伸进小腿按摩机里，保持那个姿势享受电视剧或电影。（笑）这样的时刻总让我特别幸福，因为这意味着一天即将画上句号。我相信，只有自己感到快乐，才会将这份快乐传递给周围的人。所以，我觉得在生活中找到那些能让自己感到幸福的小事真的非常重要，我也期待着未来能发现更多这样的小确幸。

ENGENE在Weverse上为你推荐了很多作品，有很多你都已经看过了。其中，在Netflix的《黑白大厨：料理阶级战争》中作为“中餐女神”出演的Park Eunyeong大厨曾和你一起拍摄过EBS的《最佳料理秘诀》，你们之间还有一段特别的缘分呢。
SUNOO：其实距离那次拍摄已经有一段时间了，所以我一开始没认出来。后来ENGENE们上传了我在《最佳料理秘诀》中的画面，我才恍然大悟，觉得好神奇。（笑）我们一起拍摄时，Park Eunyeong大厨对我非常友善。不过，虽然一开始没认出来，但我一直都在为Park Eunyeong大厨和郑智善大厨加油。看到她们两位对决时，我衷心希望不管谁赢，都能挺进决赛。因为我觉得她们能走到那个位置，背后一定经历了很多艰辛。更重要的是，两位本身也都非常优秀，不管是创意还是烹饪技巧都相当出色，让人忍不住为她们加油喝彩。

在欣赏各类作品的过程中，给你带来了什么感悟呢？你曾提到在看电影《头脑特工队2》时，莱莉的成长故事让你产生了共鸣。
SUNOO：我很喜欢现在的生活，但内心也时常憧憬着体验一次与现在截然不同的人生。在下班途中遇到陌生人时，我也会好奇“他们的生活究竟是什么样的？” 《头脑特工队2》中讲述的故事，与我成为练习生后和学校朋友们经历的故事一样。莱莉因为参加曲棍球训练营与朋友产生了矛盾。而我刚当练习生时，也和曾经每天朝夕相处的朋友渐行渐远，甚至还发生过争执。虽然如今我与大多数朋友都保持着良好的关系，但还是和一位朋友失去了联系。回想起来，我们本可以维系那份友情，但因为当时都太年幼，所以缺乏判断力。如果有机会的话，我很想再见一见那位朋友，我真的很想知道他过得好不好。

如果现在可以回到那个时候，你会怎么做？
SUNOO：如果能回到过去，我会尊重我们的差异，并保持适当的距离来守护我们的情谊。我觉得，这样的相处方式对双方来说会更加舒服自在。我其实是一个非常重感情的人，只要对方走进了我的圈子，即使我们并不是完全合得来，我也会努力去适应和接纳。但是，如果双方关系过于亲密，有时会导致我们过分解读对方的言语或变得异常敏感，反而不利于彼此之间的感情。

你似乎一直在保持适当的距离来客观审视自己。
SUNOO：我是一个能爽快接纳自己的人。（笑）我很客观，如果发现“啊，这不太对”，就会立刻接纳。其实我觉得这种态度对自己更有好处，因为可以更快地提炼精华，去除糟粕。

这是不是因为你对自己有着极高的标准呢？
SUNOO：可能是吧。（笑）其实我自己不觉得，但周围的人似乎都这么看我。不过我真的很喜欢当下的状态。一路走到今天，其实我也遇到了很多挑战，但每次痛苦总会伴随着成长，练习的过程也一样。要想掌握好动作的话，就必须不断练习，必然很辛苦。但正是因为这样，实力才能有所提升。很多动作我一开始都做不好，但从未放弃过练习，日复一日地坚持过后，我发现自己竟然能做到了，真的很奇妙。（笑）这就是所谓的苦尽甘来吧，也很正常。

在《WALK THE LINE》高阳演唱会上，你偶尔会流露出一丝疲惫的神色，但《XO（Only If You Say Yes）》音乐响起后，你立刻就带着标志性的灿烂表情投入到了表演中。
SUNOO：其实这并不轻松。（笑）连我自己也觉得挺神奇的，站在舞台上，情不自禁地就会沉浸其中。我毕竟也是凡人，上台之前难免有疲惫或者低落的时候。但一旦站上舞台，无论如何都要展现最佳状态。不过，我有时反而会刻意释放各种思绪中的复杂情感，将其融入表情中，让表演更加生动鲜活。

看过《XO (Only If You Say Yes)》的舞台之后，大家觉得你独特的明朗气质和个人优势都得到了淋漓尽致的展现。
SUNOO：我尝试过很多种表情，最后发现大笑比微笑在大屏幕上更有感染力。所以我是带着“要笑就笑得灿烂”的心态去呈现舞台的。同时，我也考虑了这首歌曲的主题。假如我是某人的恋人，我希望给她带去阳光和快乐，与她共享幸福时光。基于这个想法，我加入了眨眼的动作，并用灿烂的笑容贯穿了整个表演。通过这种方式呈现出来之后，我自己也觉得很开心。（笑）

在这张再版专辑的主打歌《No Doubt》的副歌前奏部分，你和JAY交替演唱时，JAY的浑厚音色和你特有的细腻音色巧妙融合并形成了鲜明对比，为这首歌赋予了更多魅力。
SUNOO：其实我也可以尝试像JAY哥一样用浑厚的音色来演唱。但在这个作品中，我更倾向于将我的个人优势发挥到最佳状态。我觉得柔和的音色是我的魅力所在，所以我在录音时会努力突出这一点并不断打磨。在创作和演绎过程中，即使做自认为擅长的事情，也很容易陷入平庸。所以，我觉得要把自己擅长的东西发挥到极致，才会呈现出更好的效果。另外，如果能完善自己的不足之处，原本的劣势也有可能转变为优势。

和成员们一起练习《No Doubt》的舞蹈时感觉怎么样？这支舞蹈很有律动感，同时还要突出氛围和情绪，大家要在这样的情境下精准处理每个细节，应该不容易吧。
SUNOO：确实有点难。这支舞蹈的脚步动作很多，要想协调好每个细节的确需要花费一番工夫。（笑）但是，每次准备新专辑时，我都能感觉到我们学习舞蹈的速度又有了提升。不管是我们的表演指导，还是我们自己，都秉持着一个信念，那就是应该随着经验的积累呈现更高水平的表演。所以，我们在每张专辑中都有努力展现新高度。在练习时，我们组合有一个特点，（笑）就是我们经常会互开玩笑，成员们总爱在我练习时来逗趣。但到了某个时刻，大家会意识到“啊，真的要开始认真练了。”然后，我们就会全力以赴地投入练习中，练习的质量也很高。在练习时，就算少一名成员我们都会觉得过于安静，氛围不够。好像只有全员一起，练习才会有趣又高效。为了这张专辑，我们真的付出了很多努力，我相信各位ENGENE看过之后就能感受到，希望大家能通过这张专辑看到我们的真诚和努力。

《No Doubt》中将不安转化为动力获得信心的感情脉络，仿佛在讲述艺人和粉丝之间的关系。
SUNOO：在不安中获得信心这句话真的很贴切。我们不可能与ENGENE时时相伴，从现实角度来看，我们说不定有一天会面临分别。但我不会去这么设想。无论是ENGENE，还是我珍视的人，我都愿意怀抱信任，专注当下。我相信，这样的态度对彼此都有益，而且只有这样才能维系良好的关系。

在2021年接受《Weverse Magazine》采访时，你似乎对自己今后应该成为什么样的人有些困惑。现在会比以前更“笃定”了吗？
SUNOO：确实有变化。（笑）我原本是一个对很多事情都非常在意、敏感的人，但我现在学会了“只专注自我”。我发现，只要我努力工作，专注于自己，周围的很多问题似乎都能迎刃而解。而且，在某些领域中，敏感反而能成为优势，我觉得我从事的职业正是如此。比如在查看回放时，必须保持敏感度才能不遗漏任何细节。此外，现在的我知道自己会在什么情况下变得敏感，因此我能将这种“敏感”控制得恰到好处。比如，最近我发现，除了状态不佳的时候，我通常不会变得敏感。因此，我会视情况提前一天调节自己的状态。

“即使在疲惫不堪的日子，也能够重新振作。”正如粉丝歌曲《Highway 1009》中歌词描绘的那样，无论遇到什么困难，你总是会设法解决并重新振作精神。
SUNOO：没错，我一直都是这样的。（笑）我曾经思考过，ENGENE的存在对我意味着什么。最终我得出了一个结论：即使在我极度疲惫、沮丧，甚至濒临崩溃的时候，只要看到ENGENE，我就一定会站起来。写歌词时，我脑海中浮现的是《FATE》巡演期间，我乘着升降梯缓缓升起后看到ENGENE们挥舞荧光棒的景象，那个画面真的太美好了。能走到今天这一步，我觉得无比幸福。

你一直都对更加美好的未来和幸福充满向往呢。
SUNOO：是的，我衷心希望我的未来能充满幸福。而且，最近我一直都觉得很幸福。（笑）生活中当然会有各种各样的烦恼，但如果将人生比作一条奔流的大河，大家生活中遇到的小烦忧不过是河面偶尔泛起的小小涟漪，不会真正改变大河的方向。我在生活中一直秉持着 “努力就会有好事发生”的态度。就像在大多数电影和电视剧中讲述的故事，也都是从稚嫩青涩到成长蜕变的过程，因为美好的结局才是我们共同的期盼。